어젯밤에 간식 먹었다면? 오늘부터 O 시간만 굶어보세요 어젯밤에 간식 먹었다면? 오늘부터 O 시간만 굶어보세요 가을 제철 고구마 이렇게 조리해야 영양분 안 놓친다 자기 전엔 괜히 배가 고프다. 초콜릿이나 과자가 보이면 이것저것 먹게 된다. 그러나 밤에 […]
가을 제철 고구마 이렇게 조리해야 영양분 안 놓친다
가을 제철 고구마 이렇게 조리해야 영양분 안 놓친다 가을 제철 고구마 이렇게 조리해야 영양분 안 놓친다 침 안 발라도 부르트는 입술 매일 쓰는 이것 이 원인일 수도 날이 쌀쌀해질수록 고구마가 생각난다. 8~10월이 제철인 고구마는 식이섬유가 […]
침 안 발라도 부르트는 입술 매일 쓰는 이것 이 원인일 수도
침 안 발라도 부르트는 입술 매일 쓰는 이것 이 원인일 수도 침 안 발라도 부르트는 입술 매일 쓰는 이것 이 원인일 수도 밤에 불 제대로 안 끄고 자면 이 정신질환 잘 생긴다 염증 때문에 입술이 […]
밤에 불 제대로 안 끄고 자면 이 정신질환 잘 생긴다
밤에 불 제대로 안 끄고 자면 이 정신질환 잘 생긴다 밤에 불 제대로 안 끄고 자면 이 정신질환 잘 생긴다 저혈당 환자 살린 경찰의 콜라 제로음료도 괜찮을까? 밤에 많은 양의 빛에 노출되면 우울증, 불안, 양극성 […]
저혈당 환자 살린 경찰의 콜라 제로음료도 괜찮을까?
저혈당 환자 살린 경찰의 콜라 제로음료도 괜찮을까? 저혈당 환자 살린 경찰의 콜라 제로음료도 괜찮을까? 기름진 명절 음식 설거지 이렇게 했다간 세제 먹습니다 길에서 갑자기 쓰러진 40대 남성을 경찰이 구조한 사실이 뒤늦게 알려졌다. 남성의 실신 원인은 […]
기름진 명절 음식 설거지 이렇게 했다간 세제 먹습니다
기름진 명절 음식 설거지 이렇게 했다간 세제 먹습니다 기름진 명절 음식 설거지 이렇게 했다간 세제 먹습니다 비싸다고 좋은 걸까 비타민D 영양제 고르는 법 추석 음식 중에는 기름진 음식이 많다. 식기에 묻은 기름기를 제거하기 위해 대부분 […]
비싸다고 좋은 걸까 비타민D 영양제 고르는 법
비싸다고 좋은 걸까 비타민D 영양제 고르는 법 비싸다고 좋은 걸까 비타민D 영양제 고르는 법 오랜 논쟁거리 양말 오히려 뒤집어 빨아야 한다 A(42)씨는 건강검진 결과에서 비타민D 결핍을 진단받았다. 결핍을 방치했다간 근육과 뼈가 쇠약해질 수 있다는 말에 […]
오랜 논쟁거리 양말 오히려 뒤집어 빨아야 한다
오랜 논쟁거리 양말 오히려 뒤집어 빨아야 한다 오랜 논쟁거리 양말 오히려 뒤집어 빨아야 한다 샤워 귀찮다고 허리 숙이고 머리 감는 게 안 좋은 이유 신혼부부 A씨와 B씨는 매번 뒤집어진 양말로 다툰다. A씨가 항상 뒤집어진 양말을 […]
샤워 귀찮다고 허리 숙이고 머리 감는 게 안 좋은 이유
샤워 귀찮다고 허리 숙이고 머리 감는 게 안 좋은 이유 샤워 귀찮다고 허리 숙이고 머리 감는 게 안 좋은 이유 건강검진에서 석회화 발견 몸에 문제 있는 걸까 가끔 샤워하기 귀찮을 때가 있다. 머리라도 감으려, 허리를 […]
건강검진에서 석회화 발견 몸에 문제 있는 걸까
건강검진에서 석회화 발견 몸에 문제 있는 걸까 건강검진에서 석회화 발견 몸에 문제 있는 걸까 말랐는데 턱살 만 두둑 자세만 바꿔도 빠진다? “간 석회화 소견을 받았는데, 간이 돌처럼 딱딱해졌단 말인가요?” 최근 본지 독자가 물어온 궁금증이다. 56세 […]