수영장 워터파크 간다면 주의해야 할 질환

수영장에서 발생할 수 있는 주요 질환

수영장이나 워터파크는 더운 날씨에 시원한 휴식을 제공하지만, 물을 공유하는 환경으로 인해 여러 질환이 발생할 수 있습니다. 특히, 물의 위생 상태가 좋지 않으면 피부나 호흡기 문제가 생기기 쉽습니다. 이를 미리 알아두면 안전하게 즐길 수 있습니다.

피부 관련 질환

수영장 물에 있는 세균으로 인해 피부 감염이 흔합니다. 예를 들어, 수영장 발톱진균증은 습한 환경에서 번식하는 곰팡이로 인해 생깁니다. 증상으로는 발가락 사이에 가려움과 발적을 동반한 피부 변화가 나타납니다. 또, 수영 후 피부가 건조해지면 염증이 발생할 수 있으니, 샤워 후 보습제를 사용하세요.

• 발톱진균증: 물에 오래 노출되면 발톱이 변색되거나 부서지기 쉽습니다.
• 피부 발진: 염소 소독이 부족한 물에서 접촉성 피부염이 생길 수 있습니다.

호흡기와 눈 관련 문제

물 속 미생물로 인한 눈 감염도 주의해야 합니다. 결막염은 수영장 물에 들어간 세균으로부터 발생하며, 눈이 붉어지고 통증이 따릅니다. 호흡기 질환으로는 수영 후 물을 삼킬 경우 위생이 나쁜 물로 인한 감염이 일어날 수 있습니다. 특히, 아이들은 이런 문제에 더 취약합니다.

• 결막염: 눈이 빨갛게 부어오르고, 가려움증이 동반됩니다.
• 호흡기 감염: 물을 마시면 기침이나 인후통이 생길 수 있습니다.

예방을 위한 실천 팁

질환을 피하기 위해 수영장 방문 전후로 기본적인 위생 습관을 지키는 것이 중요합니다. 먼저, 수영 전 샤워를 하고, 수영 후에도 깨끗이 씻으세요. 물의 청결함을 확인하고, 개인 보호용품을 사용하면 위험을 줄일 수 있습니다.

• 항상 샤워 후 수건으로 몸을 말리세요.
• 공공 수영장에서는 신발을 신고 다니며, 개인 물놀이 용품을 사용하세요.
• 증상이 나타나면 즉시 의료 도움을 받으세요.

전체 건강을 위한 추가 조언

수영장은 운동과 휴식의 장소이지만, 개인 건강 상태를 고려하세요. 만약 피부 질환이 있거나 면역력이 약하다면 방문 전에 전문의를 상담하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 더 안전하게 즐길 수 있습니다.